Hành trình giúp con tìm kiếm bản sắc

Việc giúp con trong “tuổi teen” tìm thấy vị trí của mình trong thế giới là điều phức tạp. Ở tuổi này, suy nghĩ trừu tượng phát triển mạnh mẽ và cảm xúc muốn tách khỏi cha mẹ cũng như khám phá về người khác giới hoặc cùng giới trở nên mãnh liệt hơn. Tìm kiếm sự độc lập và mở rộng bản sắc cá nhân là dấu hiệu của sự trưởng thành. Kết bạn và hòa nhập với các nhóm bạn ở trường, các câu lạc bộ cũng rất quan trọng. Sự bối rối, lo lắng về việc kết nối với các mối quan hệ mới thường xuyên xuất hiện trong giai đoạn này. Sự quan tâm đến người khác giới hoặc cùng giới trở thành một mối bận tâm chính của thanh thiếu niên, ngay cả khi các con chưa thực sự nói chuyện với nhau. Những thanh thiếu niên thường dựa vào bạn bè để tìm sự hỗ trợ, những sự ghen tuông trong các mối quan hệ tình cảm mới có thể làm phức tạp mọi chuyện. Sự bối rối, lo lắng và ám ảnh về việc xây dựng kết nối mới là điều rất phổ biến. Tuổi teen có thể là giai đoạn đầy biến động và khó khăn cho cha mẹ trong việc định hướng.

Điều gì quan trọng trong hành trình tìm kiếm bản thân của thanh thiếu niên

Tự do để con bạn khám phá sở thích của mình

Trong quá trình tự khám phá bản thân, thanh thiếu niên cần được tự do khám phá sở thích của mình. Việc thay đổi suy nghĩ thường xuyên là bình thường và có thể giúp các bạn tìm ra điều thực sự phù hợp. Cha mẹ nên khuyến khích các ý tưởng và động lực tự khám phá của con cái mà không chỉ trích. Hỗ trợ bằng cách dành thời gian và sự thấu hiểu là điều quan trọng nhất để giúp con đưa ra quyết định đúng đắn cho bản thân. 

Thái độ của Cha Mẹ

Những thanh thiếu niên tài năng thường có sự mãnh liệt trong mọi khía cạnh của bản thân. Mục tiêu của cha mẹ nên là hỗ trợ con cái khám phá chi tiết về việc trở thành diễn viên, nhà văn, giáo sư, nhạc sĩ, luật sư, hoặc bác sĩ, để nêu tên một vài lựa chọn. Đôi khi, những gì cha mẹ hoặc ông bà muốn cho con cái có thể bị nhầm lẫn với những gì con muốn cho chính mình. Tránh quyết định thay cho con cái con đường sự nghiệp mà chúng nên theo đuổi.

Sự quan tâm đến tình bạn cũng rất mãnh liệt. Nếu con có xu hướng ngại giao tiếp xã hội, nỗi sợ hãi khi tiếp xúc với bạn mới cũng có thể tạo ra những vấn đề cần phải được giải quyết trực tiếp. Hãy tìm những nhóm xã hội liên quan đến việc gặp gỡ và làm việc với người khác trong đời thực. Cuộc sống xã hội rất quan trọng đối với tuổi teen. Những người bạn có thể giúp nhau hiểu và phát triển sở thích của chính mình một cách cẩn thận hoặc mãnh liệt hơn. Trong khi áp lực xã hội có thể trở nên quá mức, suy nghĩ của bạn bè cũng có thể là một động lực quan trọng. Các con có thể tìm thấy bạn bè và hoạt động chia sẻ và khám phá điểm mạnh cũng như sở thích của mình sẽ phát triển tài năng của mình dễ dàng hơn. Nói cách khác, những người có năng khiếu nghệ thuật sẽ phát triển tốt hơn với những người bạn nghệ thuật khác. Những học sinh tài năng sẽ dễ dàng giúp nhau quyết định liệu họ nên vào đại học hay tìm kiếm những trải nghiệm sáng tạo thực tế và ngay lập tức.

Các vấn đề về tính cách góp phần vào suy nghĩ độc lập của thanh thiếu niên

Thanh thiếu niên là những cá nhân đang trong quá trình phát triển, thường có thái độ tranh cãi và khăng khăng về cuộc sống của các con cũng như ý kiến về cách mà cha mẹ sẽ phản ứng. Cha mẹ cần thiết lập giới hạn, mà con thường cố gắng từ chối hoặc lảng tránh. Những bậc cha mẹ đã biết cách thiết lập giới hạn khi con còn nhỏ sẽ dễ dàng hơn trong việc được lắng nghe và hướng dẫn con làm theo chỉ dẫn. Để được lắng nghe và tôn trọng có thể là điều khó khăn và đòi hỏi sự kiên nhẫn cũng như hiểu biết về cách mà các quyết định dài hạn có thể căng thẳng. Căng thẳng không làm cho quá trình ra quyết định trở nên suôn sẻ hơn.

Kết luận: Giữ bình tĩnh và tận tâm với những khó khăn của con bạn

Thái độ này có thể khó duy trì vì các con đang tìm kiếm bản thân có thể rất cảm xúc và kiên quyết. Thêm vào đó, điều khó chịu không kém là khả năng né tránh và trì hoãn những gì cần phải hoàn thành. Tuy nhiên, việc giữ sự tập trung vào những gì bạn có thể làm để giúp con bạn quyết định về tương lai của chúng là rất quan trọng. Hãy nhớ rằng, có nhiều bước trong việc giúp con học cách đưa ra quyết định. Sẽ có những lúc thuận lợi và những lúc khó khăn. Hãy tiếp tục tiến về phía trước.

Lời khuyên dành cho cha mẹ và thanh thiếu niên

1. Hãy nhớ rằng việc tìm kiếm bản thân không phải là điều dễ dàng.

2. Cần dành thời gian để khám phá, học hỏi và suy nghĩ trước khi đưa ra quyết định.

3. Việc quyết định tương lai là khó khăn đối với tất cả các thanh thiếu niên. Thường thì điều này không dễ hình dung và có thể rất khó thực hiện.

4. Sự kiên nhẫn là rất quý giá và cần thiết.

5. Tất cả các quyết định đều có thể được xem xét lại.

Tham khảo

• Barbara Klein. (2024). Teenagers Searching for Identity. Psychology Today. Nhận từ: https://www.psychologytoday.com/us/blog/twin-dilemmas/202408/teenagers-searching-for-identity

Tác giả: Duyên Khánh